Villa María: llega “Habitarte en Orden”, un encuentro para comenzar el año con bienestar integral

Una propuesta de bienestar integral para iniciar el año con equilibrio mental, emocional y físico, a través de herramientas prácticas, yoga, meditación y el uso consciente de plantas medicinales. El encuentro se realizará el sábado 28 de febrero en Altos del Río, con cupos limitados.

El próximo sábado 28 de febrero, de 9:30 a 13 horas, se realizará en Villa María, en el espacio Altos del Río, el encuentro Habitarte en Orden, una propuesta pensada para iniciar el año desde el equilibrio emocional, mental y físico. Con cupos limitados, la jornada invita a ordenarse “de adentro hacia afuera” a través de herramientas prácticas aplicables a la vida cotidiana.

La iniciativa combina saberes de bienestar integral con un enfoque accesible y amoroso, orientado a quienes buscan salir del piloto automático, generar hábitos conscientes y reconectar con su propio ritmo sin exigencias ni ansiedad.

Durante la mañana, los participantes recibirán conocimientos sobre el uso de plantas medicinales para acompañar distintos momentos del año, junto con una meditación guiada y espacios de reflexión enfocados en el funcionamiento de la mente, la creación de hábitos y el desarrollo de una mayor presencia en la vida diaria.

El programa también incluye una charla y práctica de yoga orientada a encontrar el orden interno, promoviendo el equilibrio entre cuerpo y mente en un entorno de calma y contención.

Cronograma de actividades

9:30 – Recepción con plantas medicinales, a cargo de Fernanda Castro, Tec.Cosmiatra especialista en Fitomedicina. 

10:15 – Charla: Cómo usar la mente a tu favor, por la Dra. Ariadna Manero

11:00 – Charla y clase de yoga: Cómo encontrar mi orden interno, con la profesora Ana Lado

12:00 – Meditación guiada, por la Dra. Ariadna Manero

12:30 – Cierre con plantas medicinales, a cargo de Fernanda Castro

Habitarte en Orden propone un espacio de bienestar integral para quienes desean comenzar el año con mayor claridad, conexión personal y herramientas concretas para sostener ese equilibrio en el día a día.

Las inscripciones se realizan a través de los perfiles de Instagram @solaraconsultorios, @mandaladeluz.estudio y @dra.arimanero. Los cupos son limitados y se requiere inscripción previa.